명상, 호흡 운동, 목욕 �?긴장�?완화하고 스트레스�?완화하는 것으�?나타났다. 이러�?연구�?연관성을 보여주지�?관련될 �?있는 다른 요인�?반드�?설명하지�?않습니다. 일산적인 움직임�?필수적인 균형�?전반적인 성능�?향상하는 것으�?나타�